第二屆健康道爾行-禪樁鶴舞 中國太極

發布時間： 2019-12-27 閱讀：1264次

分享

太極拳，在中國有著悠久的歷史，是國家級非物質文化遺產。太極拳以技擊實用和強身健體的價值得到了無數人的喜愛。同時，太極拳又有著深厚的文化內涵，自產生以來，始終把老子哲學中的“柔弱似水，以柔克剛”的思想奉為經典。更重要的是，它的醫療保健、健身養生作用有目共睹。

當下有句話很流行，“30歲前靠先天拼精力，30歲后靠后天生拼體力”，可見人們越來越意識到，身體健康的重要性。

2018年“第一屆健康道爾行”活動順利開展，通過國醫大師的講解，讓員工們真正開始有了防治未病意識。今年，為了讓大家實實在在的掌握一些簡單易上手的養生運動，我們開展了第二屆健康道爾行―太極拳活動。

此次活動非常榮幸我們邀請到了南京市武術協會三世七式太極功分會會長項教練為我們進行教學指導。項會長是南京東郊國賓館太極功導師，張三豐第21代傳人，自幼習武，接受過全面系統的中國武術訓練。先后師從徐福生、陳春明、張育林、張繼先等老師。

2019年12月24日下午，第二屆健康道爾行―禪樁鶴舞太極拳活動拉開帷幕，隨著項老師精彩的太極拳演示，學員們在現場熱情高漲?！鞍Q亮翅”、“沉肩墜肘”項老師的定功七式，大家在練習過程中都感覺到全身筋骨得到了伸展。

在大家一陣又一陣的掌聲中，此次太極拳活動圓滿結束，通過太極拳的演練，大家了解、學習了太極運動的基本知識和基本技術，提高了大家對太極運動的興趣，同時也提高鑒賞水平，推進太極武術運動的普及和發展。

企業在快速的發展，發展過程中始終都非常重視員工的身體健康，希望越來越多的有才之士加入道爾醫藥，與企業共同成長！